ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水 のサービスメニュー
- ■クラス紹介
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- ピラティス
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ピラティスは「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」 といわれる、医学的根拠に基づいたエクササイズです。筋トレのイメージな強いピラティスですが、回を重ねるごとにパフォーマンスが向上し、あらゆる動きを楽にサポートします。 気分がよくなり、笑顔になるレッスン、ぜひご参加ください！
3,300円～
3,300円～
ピラティスは「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」 といわれる、医学的根拠に基づいたエクササイズです。筋トレのイメージな強いピラティスですが、回を重ねるごとにパフォーマンスが向上し、あらゆる動きを楽にサポートします。 気分がよくなり、笑顔になるレッスン、ぜひご参加ください！